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15分钟
清淡
初级
其他
其他
其他
1/7 原料图。（豆芽、胡萝卜、韭菜）
2/7 胡萝卜洗净，切（或刨）成与豆芽一般粗细的丝。
3/7 韭菜洗净切成和豆芽差不多长短的段。
4/7 豆芽洗净，入开水锅绰水半分钟左右，捞起备用。
5/7 锅中热油，油7分热时，加入胡萝卜丝炒软。
6/7 加入豆芽和韭菜，同时调入少许食盐、蚝油和白糖。
7/7 翻炒30秒左右即可出锅。
诗心片语：
1：如果有时间，把豆芽的尾部掐掉，口感会更好。
2：事先绰过水的豆芽炒起来口味更佳。
3：大火快炒，炒的过程一般不超过一分钟。
4：韭菜有清理肠胃的功效，故肠胃不适时不宜食用。
