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现代人肚子里油水太多,好多人不爱吃煎炸的 食物,这时候可以少加面粉,对应的就可以少加油了。
1/4 将菊花芽,槐花洗干净晾干水,加适量面粉,盐在一起搅拌,图是野菊花芽拌好后的样子
2/4 电热铛加适量油,把它煎成片,注意不要太厚
3/4 煎至两面金黄,即可出锅,图是槐花出锅的样子
4/4 开吃吧,图中最上面的是野菊花芽,比槐花绿
少油少盐,少放面,煎的时候不要太厚