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香椿拌豆腐具有润肤明目,益气和中,生津润燥的功效。阳春三月,正是采食香椿的季节。
1/5 准备食材
2/5 香椿焯一下,过凉控水。
3/5 豆腐焯一下,过凉控水。
4/5 豆腐弄碎和香椿末和一起
5/5 调入盐、生抽和香油即可
焯水时,锅内可放一点盐,香椿颜色会更绿,豆腐也不易碎。另外香椿为发物,勿多食