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今天早晨用杏鲍菇做凉菜。用蒸的方法很好,不会流失营养。很简单的一道凉拌菜。

1/10 准备食材

2/10 杏鲍菇洗干净用蒸锅蒸十分钟

3/10 枸杞子用水清泡一下

4/10 蒸好后,拿出来冷却一下

5/10 用手撕开

6/10 最后撕出小碎条。

7/10 调汁。耗油,香醋,盐,鸡精,

8/10 加入蒜末调味汁搅拌均匀

9/10 在加入泡好的枸杞子麻油搅拌一下,撒葱丝即可。

10/10 成品图
清蒸的食材一般都不会流失营养,我比较喜欢清蒸。口味可以按照自己喜欢的调制。

