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不但营养而且味道香美的一道意面。南瓜的香甜融合了鱿鱼的腥味。。。非常的搭！
28分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/7 材料如下。
2/7 鱿鱼切段。锅里放入橄榄油，油热放鱿鱼煸炒至变色。
3/7 洋葱切丝，南瓜切小条，小红椒切粒，全部倒入锅中与鱿鱼一起煸炒。加适量盐。
4/7 斜管面按说明煮好后捞出放入炒锅中与其他蔬菜一起煸炒。
5/7 加入适量芹菜碎。放一勺煮意面的水。继续煸炒。
6/7 加适量胡椒碎煸炒。
7/7 炒好盛盘儿。
