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田螺肉一直都有盘中明珠的美誉,不但丰腴细腻,而且极其美味。同时含有丰富的营养成分,比如维生素、蛋白质以及人体必需的微量元素与氨基酸。 被人们称赞为高蛋白、高钙质却低脂肪的天然动物性保健食品的典范。田螺肉含有大量的蛋白质、钙元素、铁元素和维生素A,对目赤肿痛、便血、黄疸、水肿、消渴、脚气、痔疮、疔疮肿毒等疾病有食疗作用,而且具有醒酒、止渴利尿和清热解暑的功效。另外,吃田螺还可以*。 建议孕妇不要吃田螺!
1/4 田螺水中泡2天吐泥,去尾,冲洗干净待用!
2/4 锅中放油开火加热,放入姜片,八角煸香,
3/4 再放入甜面酱炒出香味,然后放入田螺翻炒!
4/4 翻炒2分钟后放入少量开水,加入红辣椒,香葱!继续翻炒5分钟装盘即可!
田螺必须在水中泡2天,吐完泥沙。去尾!