10.0万点赞 · 13收藏
1.8万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名47.5万
安全放心 营养健康
1/8 红豆清水洗三遍后,浸泡36小时,控水蓝内铺餐巾纸,把红豆均匀平摊于纸上,每天多次在上面淋上适量的自来水,放置光线较弱的地方,静等发芽喽?
2/8 每天重复着同样的工作,我是早晚淋水,然后再换掉托盘里的水,三天后如下图
3/8 四天后
4/8 第五天
5/8 第六天
6/8 第七天
7/8 第八天
8/8 第十天基本就长成这样,就可食用了?
可清炒 可凉拌 还可烧汤哦