1.2万点赞 · 427收藏
31.4万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名7730
尖椒炒鸡蛋,最常见的家常菜,也是受人喜欢的快手菜,味道清香,营养丰富,堪称“蔬菜之冠”。喜欢把尖椒和鸡蛋混合一起炒,鸡蛋里有尖椒的辣味,尖椒里有鸡蛋的香,特别好吃,炎炎夏季,需要这么一盘双椒鸡蛋刺激下你的味蕾,不再厌食。红红黄黄绿绿的一大盘,真是一道下饭的最佳好菜。 尖椒不但能给人带来好口感,还含有丰富的维生素C、叶酸、镁及钾等营养成分。一般来说,辣椒越辣,含有的辣椒素越多,越好。
1/8 准备食材:红色尖椒1根、绿色尖椒2根、鸡蛋3个。
2/8 尖椒洗净去蒂去籽,切成细丝,装到容器里。
3/8 鸡蛋嗑入容器里搅拌均匀。
4/8 撒上适量盐搅拌均匀。
5/8 油烧热,放入葱花爆香。
6/8 倒入搅拌好的尖椒鸡蛋液。
7/8 炒至鸡蛋定型,鸡蛋里有尖椒,尖椒里有鸡蛋。
8/8 红黄绿一大盘,真是一道下饭的最佳好菜。
1、炒辣椒时,不要放老抽等调料,会影响菜的味道和颜色。
2、炒的时候时间不要过长,鸡蛋老了不好吃。
3、尖椒的籽很辣,如果口味不能接受太辣的话,一定要剔除干净。