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女人嘛、平时就应该注重养颜、多喝汤汤水水、是非常好的、今天这道糖水是炎炎夏日必备圣品哦！
45分钟
甜味
中级
饮品
煮
其他
1/8 材料、马蹄、银耳、木瓜、冰糖
2/8 银耳提前泡发好、清洗干净撕成小朵
3/8 马蹄去皮切块、木瓜去皮去籽切块
4/8 锅里加入适量清水、放马蹄、银耳
5/8 大火烧开、小火慢煲40分钟
6/8 放木瓜、煲10分钟
7/8 放冰糖、煮至冰糖溶化即可
8/8 成品
1、木瓜选择七八分熟的、太生有苦涩味、太熟容易煲烂。
2、家里红枣用完了、所以没有放、大家喜欢可以放几个红枣下去。
3、冰糖按自己喜欢的甜度来放。
4、冷热皆宜。
