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以前做过几次,成品都不怎么样,鱼肉较嫩,容易散
1/7 葱姜切成同长和片
2/7 加适量水制成葱姜水
3/7 银鳕鱼解冻,用厨房用纸控干水分
4/7 加盐和葱姜水进行腌制入味
5/7 双面裹上面粉
6/7 热锅加油进行小火煎制
7/7 双面煎透,摆盘,撒上黑椒粉,再淋适量番茄沙司即可
葱姜水去腥效果较好,小火煎制防止煎焦