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牛肉汤是一道传统美食,此菜给人的感觉是,汤浓醇鲜,香辣适口; 中医认为,牛肉是滋养强壮的补品,具有健脾养胃,强筋壮骨之功。因此家中常吃此菜有利于全家人的健康。

1/11 准备好食材,洗干净

2/11 西红柿切片

3/11 把牛肉切小块放在锅里煮两分钟,去除血水

4/11 捞出洗干净

5/11 锅里热油,放生姜片爆香

6/11 放牛肉翻炒几下

7/11 倒入料酒,一点生抽,翻炒几下盛出倒入汤锅里。

8/11 洗干净锅再烧油,快炒西红柿,炒出汁水盛出

9/11 西红柿个牛肉一起放在锅里煲汤

10/11 加入水覆盖食材

11/11 加入适量盐出锅
挑选牛肉:
牛分黄牛、水牛、牦牛、乳牛四种,其中以黄牛肉为最佳,并以其犍牛肉质量最好;
清炖用的牛肉:胸肉熟后食之脆而嫩,肥而不腻;筋多肉少,熟后色泽透明、美观;肋条筋肉丛生,熟后肉质松嫩;腱子肉现色,熟后鲜嫩松软,适合于炖、煮、扒、焖。

