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好多人都喜欢吃茄子,我也是。茄子颜色靓丽又下饭。最近几天饭桌上都是肉,实在是太腻人了,今天就来个好看又好吃的茄子吧!几天没吃它了,不多说啦,马上动手做起来!
1/8 茄子洗净切成片,放到盆里用清水泡着。
2/8 青椒,红椒,蒜瓣,切成以下样子。
3/8 茄子沥去水份,热锅倒入油,要比炒青菜的油多一些,再放入茄子大火翻炒。
4/8 茄子变软颜色变成淡紫色时把他它们铲到一边。
5/8 下入青红椒和蒜瓣,撒一点盐到辣椒上,略翻炒辣椒几下。
6/8 再把茄子和辣椒一起翻炒几下,淋入生抽继续翻炒。
7/8 炒制下图这样再加盐和味精,撒一些热水,快速翻炒出锅。
8/8 成品
如果家里有宝宝,就不要加味精了。吃味精对宝宝不好。