土茯苓山药排骨汤的做法_菜谱_香哈网
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土茯苓山药排骨汤
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土茯苓山药排骨汤

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土茯苓性平,有祛湿的功效,山药健脾胃助消化。个人喜欢吃猪皮,所以加了猪皮,每天一碗汤,养生又*哦

作者: 姐姐你个小吃货
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 山药切段,生土茯苓切块。

    1/8 山药切段,生土茯苓切块。

  • 排骨砍块,猪皮切块。

    2/8 排骨砍块,猪皮切块。

  • 冷水下锅。

    3/8 冷水下锅。

  • 煮五分钟。

    4/8 煮五分钟。

  • 捞起清水洗净虑干水分。

    5/8 捞起清水洗净虑干水分。

  • 把所有材料放入砂锅里

    6/8 把所有材料放入砂锅里

  • 加冷水,

    7/8 加冷水,

  • 关火加盐食用

    8/8 关火加盐食用

  • 小贴士

    猪皮要洗干净,把多余的油脂去掉。排骨猪皮冷水下锅煮几分钟去血水。盐关火时再加入。

    作者: 姐姐你个小吃货

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