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清蒸平鱼
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清蒸平鱼

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平鱼富含蛋白质和微量元素,营养丰富。清蒸平鱼保留了鱼的鲜*菜。

作者: 感恩
  • 烹饪时间36分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 把平鱼洗净,去掉鱼腮和内脏。

    1/9 把平鱼洗净,去掉鱼腮和内脏。

  • 平鱼两面打花刀,以便入味。

    2/9 平鱼两面打花刀,以便入味。

  • 用盐、糖、料酒、葱花、姜丝、花椒把平鱼腌制30分钟。

    3/9 用盐、糖、料酒、葱花、姜丝、花椒把平鱼腌制30分钟。

  • 用姜片垫底,把平鱼放入盘子上。

    4/9 用姜片垫底,把平鱼放入盘子上。

  • 水开后放入盘子,隔水蒸7分钟。

    5/9 水开后放入盘子,隔水蒸7分钟。

  • 把葱切成细丝。

    6/9 把葱切成细丝。

  • 把盘子中的水份倒掉,姜片取出,把葱丝散放在平鱼上,倒上适量蒸鱼豉油。

    7/9 把盘子中的水份倒掉,姜片取出,把葱丝散放在平鱼上,倒上适量蒸鱼豉油。

  • 起火坐锅,倒适量油,放花椒爆香,待油热关火。

    8/9 起火坐锅,倒适量油,放花椒爆香,待油热关火。

  • 把热油淋在平鱼上。用香菜和黄花片装饰一下。

    9/9 把热油淋在平鱼上。用香菜和黄花片装饰一下。

  • 小贴士

    平鱼可以多腌制一会,可去除腥味。

    作者: 感恩

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