炝炒西葫芦的做法_菜谱_香哈网
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炝炒西葫芦
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炝炒西葫芦

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西葫芦是一种食用和药用价值都非常高的蔬菜。含有较多的维生素C,葡萄糖,钙等人体必需的*有润肺止咳,清热利尿等功效,能防治各种疾病!

作者: Sunny晴mm
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 西葫芦一根,洗净后去头去尾

    1/9 西葫芦一根,洗净后去头去尾

  • 把洗好的西葫芦切成三角形的片

    2/9 把洗好的西葫芦切成三角形的片

  • 干红辣椒切段,葱切葱花

    3/9 干红辣椒切段,葱切葱花

  • 锅烧热后倒油,油烧热冒少许烟时倒入干红辣椒和葱花爆香

    4/9 锅烧热后倒油,油烧热冒少许烟时倒入干红辣椒和葱花爆香

  • 倒入西葫芦翻炒

    5/9 倒入西葫芦翻炒

  • 加入生抽继续翻炒

    6/9 加入生抽继续翻炒

  • 再撒盐翻炒均匀

    7/9 再撒盐翻炒均匀

  • 西葫芦炒软塌,加鸡精翻炒均匀关火

    8/9 西葫芦炒软塌,加鸡精翻炒均匀关火

  • 出锅装盘享用

    9/9 出锅装盘享用

  • 小贴士

    1,我家里不能吃辣,所以只放了一个干红辣椒,喜欢吃辣可以多放几个
    2,西葫芦在清洗的时候可以在皮上抹盐,用手搓净残留的农药

    作者: Sunny晴mm

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