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任务是红烧鱼没说是什么鱼,今天用黄花鱼做红烧鱼,炖的有点烂,影响美观了, 鱼是日常生活中常见的食物,肉质中蛋白质很丰富,营养全面等等。
1/15 准备大黄花一条,清洗干净的备用,
2/15 葱姜蒜辣椒准备好,
3/15 淀粉,豆瓣酱准备好,
4/15 把淀粉在鱼的两面拍均匀了备用,
5/15 烧干锅中水分,
6/15 倒油,要多点油,
7/15 开始煎鱼了,从鱼头开始煎,
8/15 再煎鱼尾,锅小鱼大点,只能这样煎,
9/15 煎的两面有黄色可以加水,水的量要曼过鱼,
10/15 水开下葱姜蒜,料酒,老醋,豆瓣酱,一点盐,一点红烧酱油,继续大火烧,
11/15 一定要大火,大火开几分钟后改中火继续烧,水有点多了,
12/15 盖上盖,继续烧,
13/15 汁已经收的差不多了,
14/15 ,可以出锅了,大约烧了20分钟吧,
15/15 出锅装盘子,鱼眼睛不好看,用樱桃盖上,
鱼一定要炖熟了才不腥,烧的时间长就是外形不好看呐,