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娃娃菜粉丝

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多种食材搭配很营养健康

作者: 幸福小家
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 进一步准备食材,并把食材清洗干净备用

    1/7 进一步准备食材,并把食材清洗干净备用

  • 把肉切块,再剁成酱,加上盐,酱油鸡精,油等调味料

    2/7 把肉切块,再剁成酱,加上盐,酱油鸡精,油等调味料

  • 把剁好的肉酱,再加上淀粉和蛋白按顺时针搅拌,搅拌好后再把肉拿起来往碗里砸,这样做出来的肉馅比较有粘性。

    3/7 把剁好的肉酱,再加上淀粉和蛋白按顺时针搅拌,搅拌好后再把肉拿起来往碗里砸,这样做出来的肉馅比较有粘性。

  • 取砂锅,放些水,等水烧开后,把肉馅做成丸子,放进锅里煮熟后捞出备用

    4/7 取砂锅,放些水,等水烧开后,把肉馅做成丸子,放进锅里煮熟后捞出备用

  • 往锅里加入娃娃菜和虾米,油豆腐

    5/7 往锅里加入娃娃菜和虾米,油豆腐

  • 等娃娃菜煮的差不多熟的时候加入粉丝,煮沸片刻在把肉丸子放进去

    6/7 等娃娃菜煮的差不多熟的时候加入粉丝,煮沸片刻在把肉丸子放进去

  • 放些盐、胡椒粉进行调味,撒上葱花,辣椒圈,另起锅煮油,在热油浇到葱花上,逼出它的香味就可以开动了

    7/7 放些盐、胡椒粉进行调味,撒上葱花,辣椒圈,另起锅煮油,在热油浇到葱花上,逼出它的香味就可以开动了

  • 小贴士

    做肉馅很关键,最好是自己手工剁,剁好后要加蛋白和玉米淀粉,搅拌均匀在拿起来往碗里甩这一步很关键增加肉馅的粘性,另外要主要放食材的时间和控制煮的时间。

    作者: 幸福小家

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