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浓香诱人的红烧肉搭配卤蛋和西兰花,色彩鲜美,营养丰富,终于做成功啦!开心……
1/14 锅内加水,放五花肉,锅开约煮8~10分钟,捞出放凉
2/14 把放凉的五花肉切成2厘米左右的方块,入盘备用
3/14 准备辅材,葱切段,姜切片,蒜瓣拍扁
4/14 另起一锅,加水烧开,放少许油,盐,加入西兰花,淖水
5/14 淖水后捞出,备用
6/14 准备好的熟鸡蛋和西兰花
7/14 锅加热,放倒入五花肉块,小火煸制,两面煎微黄,盛出
8/14 锅内加少许油,两勺白糖,慢火熬稀,不停翻炒,糖化成枣红色
9/14 立即倒入肉块,快速翻炒,让糖稀包裹每块肉
10/14 加八角、葱姜、冰糖,继续翻炒
11/14 加料酒,生抽,老抽,翻炒均匀
12/14 锅内加入热水或开水,大火烧开,小火炖一小时
13/14 最后大火收汁,放些鸡精,即可出盘
14/14 展示一下成品,是不是很诱人呢!
五花肉煮水后,便于去油腻,也好切;炖时不能加冷水,否则肉质发硬,喜欢汤汁拌米饭的朋友们,可以多留些汤汁哦。