番茄意粉

做法 将做法保存到手机

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  1/12 适量通心粉煮熟过冷水淋干备用

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  2/12 虾和蟹腿肉洗净备用

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  3/12 红椒洗净切丝备用

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  4/12 黄椒洗净切丝备用

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  5/12 青椒洗净切丝备用

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  6/12 洋葱洗净切丝备用

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  7/12 鲜虾去皮和蟹腿肉一起热水煮熟切丁备用

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  8/12 锅里放油加热

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  9/12 加入所有食材爆炒，然后加入适量番茄酱、白糖翻炒盐

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  10/12 依次加入意粉、鲜虾等，放入适量盐调味

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  11/12 把炒好的意粉放入盘中，撒入黑胡椒粉即可

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  12/12 搭配鲜奶等，一顿美味的菜品成功出炉了

小贴士

食材可以任意搭配，营养丰富适合任何人群

作者: 勿忘心安034

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