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夏季是瓜果热销热卖的季节,经济实惠好吃不贵,苦瓜性凉,夏季燥热吃苦瓜最合适了
1/5 取400排骨放锅里
2/5 排骨放锅里煮一下!去腥味
3/5 排骨去血水好放适量水和黄豆,高压锅煲十分钟,
4/5 放入苦瓜和咸菜煲五分钟
5/5 出锅
汤不要放太咸,汤可以喝,苦瓜比较清淡,可以做一小碟酱料粘着吃