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捞菜排骨 - 湘菜 此菜口感丰富,排骨酥烂,色泽红润,色彩搭配更富食欲,下饭? 配上雪里红,脆爽可口,口感更加丰富,下饭?? 男女老少都可食用。 适宜于 气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服; (还有更多小知识小贴士,在步骤下面哟~记得观看?)
1/12 排骨砍好,洗净~
能将排骨提前冲洗半小时更好,把里面的血水都能冲掉~
2/12 冷水下锅,排骨焯水2分钟左右~
3/12 捞出浮上的血污~
4/12 热锅下油,放入姜片,将排骨翻炒至微微变焦~
5/12 放点酱油。使其均匀上色~
6/12 准备好的香料~
7/12 将香料,豆瓣酱,排骨酱,一起放入翻炒~
8/12 加水,盖过排骨就好~坐等烧开?
9/12 倒入高压锅,压6分钟(以汽响上汽开始计算时间)
家里没有高压锅的可以选择盖上盖小火闷30分钟左右…
10/12 然后倒出压好了的排骨,把香料,姜,挑出来~
11/12 ???~~
将雪里红飞水2分钟,去咸味异味
12/12 排骨加汤入锅稍微收汁~~让排骨更有味道?
然后将雪里红摆中间,排骨绕圈摆好就可以上桌啦~???
一道富有食欲,口感丰富,独特的 捞菜排骨 就做好啦~???
怎么样?赶快码好~在家试试吧…???
1.如能将排骨提前冲水30分钟最好,这样能充分的冲掉排骨里面的血水
2.高压锅压完6分钟后,记得不要立即放气,可以稍微等会,这样就会把排骨里面的油全吸出来,不油腻!
3.没有雪里红的话可以用别的青菜代替,将青菜热水下锅煮2分钟左右,然后捞出冲冷水…然后用手挤干~就是烫菜啦?
4.没有红烧酱油可用老抽,酱油代替。(有红烧酱油更好,做出来的菜呈红色)
5.动物类原料冷水下锅,在加热过程中使营养物质逐渐溢出,使汤味鲜美,如用热水锅,则会造成蛋白质凝固。