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适合*人群,角瓜补钙,鸡蛋补充蛋白质
1/8 角瓜切片备用
2/8 鸡蛋两个打散,再放盐,
3/8 再放一点水,搅拌均匀,炒起来比较嫩,葱花切好备用,
4/8 锅放油,烧热,放鸡蛋液
5/8 炒成金黄色,两面翻炒,捞出来备用
6/8 再放油,放角瓜片,放盐,
7/8 再放入鸡蛋饼,放葱花,时间不要太长,放入味精,准备出锅,
8/8 放盘子里,准备开动
炒角瓜时不要时间太长,