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小时候妈妈常烧空心菜梗,辣的,很清脆,下粥极好的。长大了,不在家了,自己动手给老公烧吧!

1/11 空心菜洗干净放在水里浸30分钟,去除农药残留

2/11 将老梗去掉,再将叶子和梗分开

3/11 叶子洗干净

4/11 大蒜、辣椒切碎

5/11 热锅放入猪油

6/11 爆香大蒜、辣椒,放入空心菜梗

7/11 快速翻炒

8/11 加入菜叶

9/11 快速翻炒,熟后加入适量盐

10/11 加入鸡精炒匀

11/11 成品图
青菜要放在水里浸半个小时左右,以免有农药残留。
过程不宜炒太久,避免发黄。

