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海带花生骨头汤是女性非常喜爱的养颜汤,海带和花生都是温补的食材,非常适合女性食用,也是滋补的上品。
1/6 将骨头洗干净入锅焯水,去除血水
2/6 花生浸泡四小时 生姜切片
3/6 骨头再次洗干净,与海带花生放入煲汤锅
4/6 加入水覆盖食材
5/6 设置两个小时
6/6 成品图
味道很鲜美,小孩子喝最好不要放鸡精!