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茼蒿菜也被称之为“皇帝菜”,曾经被作为宫廷佳肴,如今却走进了普通老百姓的家。茼蒿菜清炒出来清香爽口,且有着丰富的营养价值,喜欢的朋友可以试着做一下哦!
1/6 将茼蒿菜根部老的茼蒿杆去掉,然后洗干净备用。
2/6 将蒜切片,将红椒和姜切丝备用。
3/6 开大火将锅烧热,锅热后放入油,油热后放入姜蒜红椒炝锅炒出香味。
4/6 将茼蒿杆的部分先下入锅中进行翻炒。
5/6 茼蒿杆炒软后,放入盐和生抽,叶子部分也可以跟着下去一起翻炒至熟。
6/6 盛出来装盘即可。
茼蒿菜在摘洗的过程中要摆放整齐,方便炒和装盘。为了保证菜的色泽翠绿,茼蒿菜不宜长时间翻炒。