红薯糖水

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红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，含糖1..5%-5%。有抗癌、保护心脏、预防肺气、糖尿病、*、美容等功效，有“长寿食品”之誉。 非常适合孕妈食用、便秘的也可以吃，帮助消化通便。肠胃虚寒容易反胃酸的要少吃，晚上最好不要吃。