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黄瓜炒蛋是一种美味的菜肴,而且最新还发现这种菜肴具有*的效果,主要是可以达到快速瘦身的效果,所以说是爱美的男女特别欢迎的一种*方法,既达到了美食的效果也可以进行*,下面就详细的为大家介绍一下黄瓜炒蛋的做法。
1/11 黄瓜洗干净斜着切成段状。
2/11 再把黄瓜段切成菱形片。
3/11 鸡蛋磕入碗中打散。
4/11 蒜切片,生姜切沫。
5/11 锅烧热倒入油。
6/11 油热后倒入蛋液滑散。
7/11 放入姜沫和蒜片炒香。
8/11 倒入黄瓜翻炒均匀。
9/11 加入适量盐翻炒入味。
10/11 这道菜不用炒时间太长否则黄瓜不脆了,翻炒均匀即可关火。
11/11 盛入盘中即可食用,非常爽口的菜。
黄瓜炒的时候不用时间太长,鸡蛋本来就很鲜所以不用放味精或者鸡精,放入盐就可以了。