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好长时间没吃了,嘴唇有点干,口腔溃疡的时候不给辣椒,现在可以哦。经常爱口腔溃疡的人,开始一个星期吃两餐,半个月后一个星期一餐,一个月后半个月一餐,就这样吃半年就不会再口腔溃疡了。我原来每年都有七八个月是口腔溃疡,吃了半年后就好了,到现在有六年了也没再口腔溃疡了哦。好多人不喜欢吃黄豆芽,我开始也不吃,不吃就炒酸辣的,我现在黄豆芽什么都不给我都吃。什么都是习惯了就好了呢。亲有口腔溃疡的快点吃吧。
1/8 黄豆芽冲洗干净,下锅肏水。
2/8 大蒜切碎,青辣椒切丝。(我是干红辣椒就切的段)
3/8 豆芽煮开一分钟后断生了就捞出来沥干水备用
4/8 热锅给油,给大蒜、红辣椒,再青椒。
5/8 炒匀炒香
6/8 给黄豆芽大火炒匀,给盐、香醋、鸡精。
7/8 再炒匀关火装盘
8/8 上桌可以吃咯哦
黄豆芽是买*健康哦。口味随个人给调料。自己喜欢什么味都好吃哦。黄豆芽要短的才有疗效哦。越短越好。