川味蒜苗回锅肉的做法_菜谱_香哈网
川味蒜苗回锅肉
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川味蒜苗回锅肉

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回锅肉是一道在家常不过的家常菜了,无论春夏秋冬都是下饭之良品,哈哈!五花肉的营养大家都知道,那么青蒜苗呢,蒜苗里面含有大量的维生素C和丰富的蛋白质,经常食用可以为身体补充每日所需营养,同时还含有大量的胡萝卜素和硫胺素以及核黄素,这些物质对于身体是非常有益的。它的膳食纤维、维生素C、维生素A、胡萝卜素等营养素的含量都比大蒜高。同时,蒜苗也含有大蒜素,因此它和大蒜有相似的保健功能

作者: 动感光波u
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