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猪心汤
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猪心汤

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猪心汤具有补虚,安神定惊,养心补血的功效,但因其胆固醇含量较高,故高胆固醇血症者忌食。此汤还很适合夜闹哭啼、睡不安稳、易惊易醒的小孩哦,但是就不用放虫草花,能连续喝上三四天即有很大改善!

作者: 小米颖儿妈咪
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 猪心洗干净里面的血块

    1/6 猪心洗干净里面的血块

  • 纵刀切片用清水浸泡半小时去血水

    2/6 纵刀切片用清水浸泡半小时去血水

  • 准备辅料,红枣去核,莲子去心,虫草花、红枣用水泡十分钟,莲子泡半个小时备用

    3/6 准备辅料,红枣去核,莲子去心,虫草花、红枣用水泡十分钟,莲子泡半个小时备用

  • 泡好的猪心加入所有辅料放入炖盅加适量清水,除枸杞不放

    4/6 泡好的猪心加入所有辅料放入炖盅加适量清水,除枸杞不放

  • 炖盅加上盖,放入高压锅隔水炖一个小时

    5/6 炖盅加上盖,放入高压锅隔水炖一个小时

  • 汤好加入枸杞再煮开5分钟即可饮用,饮用前再依个人口味添加盐

    6/6 汤好加入枸杞再煮开5分钟即可饮用,饮用前再依个人口味添加盐

  • 小贴士

    猪心要浸泡半小时去血水哦,陈皮主要去腥味还能提汤味,红枣可以用桂圆肉代替。

    作者: 小米颖儿妈咪

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