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现在是豇豆季节,吃点豇豆有助消化,脂肪也低,促进食欲,喜欢梅干菜多一点的可以多放点。
1/3 准备好食材,豇豆洗干净,梅干菜我是用油炒好了的
2/3 锅中放油,爆蒜香,再放入豇豆炒一下,加入适量的水把豇豆煮熟
3/3 豇豆熟后放入梅干菜,加一点点盐,不要太多,不然会很咸,翻炒几下,然后出锅。