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红烧冬瓜是一道汉族名菜,属于浙系菜,冬瓜又称白瓜,水分充足,口感清爽,含较多的蛋白质,钙 铁及维生素等其他营养素,同时有良好的*功效,利尿消肿,清热防暑!
1/7 将冬瓜切块,大蒜子,干红椒,生姜切碎,猪瘦肉洗净剁成肉末
2/7 炒锅热油,放入切碎的生姜及干红椒,爆出香味
3/7 倒入切好的冬瓜块,大火翻炒
4/7 放入裨县豆瓣酱和蚝油,生抽,翻炒均匀
5/7 倒入一碗水,放入白糖,盐及适量的肉末,大火烹煮10分钟
6/7 最后放入切碎的大蒜子,翻炒均匀,即可离火
7/7 盛盘出锅,撒上准备好的葱花,即可食用
温馨提示:醋会破坏冬瓜中含有的营养成份,降低营养价值,因此,烹饪过程中千万不能放醋额!