




2.4万点赞 · 58收藏
独家 · 4.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名1.8万
鲈鱼的鲜嫩加上紫苏的香味,在炎炎的夏日令人囗齿生香。

1/6 选一条0.75公斤左右的鲈鱼杀洗干净抹上食盐腌30分钟;

2/6 将生姜、蒜子、辣椒、小葱切好备用;

3/6 选择紫苏的嫩崖顶备用;

4/6 锅烧热加食用油烧至75度时加入蒜、姜、葱头、辣椒爆香;

5/6 放入腌制好的鲈鱼煎至两面金黄;

6/6 加入料酒、酱油、白糖、紫苏、水,烧3分钟出锅装盘撒上葱花即可。
鲈鱼比较鲜嫩,鱼身不需划刀,以免鲈鱼破碎,影响美观。

