蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法_菜谱_香哈网
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蒜蓉粉丝蒸丝瓜
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蒜蓉粉丝蒸丝瓜

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丝瓜的清甜,配上浓郁的蒜香和剁椒的辣味,味道互相融合互补。清新的素食也瞬间令人胃口大开。

作者: 因子食味记
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 粉丝用冷水泡5分钟。蒜剁成蓉,剁椒剁丝碎些备用。

    1/9 粉丝用冷水泡5分钟。蒜剁成蓉,剁椒剁丝碎些备用。

  • 丝瓜削皮,切成约3cm的小段,用小勺在丝瓜段顶挖一个浅坑。

    2/9 丝瓜削皮,切成约3cm的小段,用小勺在丝瓜段顶挖一个浅坑。

  • 将泡发好的粉丝铺在盘底。

    3/9 将泡发好的粉丝铺在盘底。

  • 小火加热锅中油(一汤匙)至5成热,放入蒜蓉煸香,调入盐、糖、鸡精。

    4/9 小火加热锅中油(一汤匙)至5成热,放入蒜蓉煸香,调入盐、糖、鸡精。

  • 将炒好的蒜蓉酿到丝瓜段的浅坑里。然后码到盘中的粉丝上。

    5/9 将炒好的蒜蓉酿到丝瓜段的浅坑里。然后码到盘中的粉丝上。

  • 大火烧开蒸锅中的水,将盘子放入锅中,隔水蒸4-5分钟。

    6/9 大火烧开蒸锅中的水,将盘子放入锅中,隔水蒸4-5分钟。

  • 中火加热油至6成热,放入剁椒煸香。

    7/9 中火加热油至6成热,放入剁椒煸香。

  • 将热油连同炒好的剁椒淋在蒸好的丝瓜上。

    8/9 将热油连同炒好的剁椒淋在蒸好的丝瓜上。

  • 上桌享用吧!

    9/9 上桌享用吧!

  • 小贴士

    1、蒜蓉一定要炒过才香,生蒜酿丝瓜蒸,味道太呛了。
    2、剁椒也是要油炒过才更能释放它的味道。
    3、蒜蓉里加了盐、剁椒也含有盐分,丝瓜就不用加盐了。

    作者: 因子食味记

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