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1/4 小米2把过下水
2/4 边把水煮开，另外把南瓜切片切细
3/4 红枣洗净，备用
4/4 水煮开，加小米加南瓜煮大约20分钟加红枣再煮5分钟，放点红糖，关火让它闷会
小米养胃，南瓜益气，适合脾胃虚弱的朋友。
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