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南瓜当中还含有丰富的维生素E，能够抵御肌肤的衰老，所以说南瓜是*的圣品。夏季吃南瓜还美白排毒
40分钟
酸甜
初级
其他
拌
其他
1/10 准备好食材
2/10 鸡蛋打散用过滤网过滤后放入小馒头
3/10 南瓜去皮切块蒸熟
4/10 压成泥加适量大
5/10 用过滤网过滤一遍
6/10 南瓜过滤到蛋液里搅拌均匀
7/10 上锅蒸熟
8/10 盖上一个盘子防止水蒸气进入
9/10 蒸熟了出锅
10/10 成品图欣赏
蒸的过程中一定盖上一个盖子防止水蒸气进入！蛋液和南瓜都要过滤
