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牛蹄筋是女儿喜欢的菜菜之一,一般都是炒着吃,味道还不错!
1/9 将辣椒和蒜苔洗净
2/9 将辣椒和蒜苔切好备用
3/9 将牛蹄筋洗净
4/9 将牛蹄筋用热水泡一下,切好备用
5/9 将锅洗净烧干,倒入食用油,将郫县豆瓣酱倒入锅中,小火炒出红油
6/9 将辣椒和蒜苔倒入锅中翻炒至断生
7/9 倒入牛筋继续翻炒
8/9 加入适量的盐和几滴清水,翻炒均匀入味即可
9/9 装盘
1.牛蹄筋买的是半成品,已经煮透了的
2.牛蹄筋用热水泡一下,就软软的,很好切
3.郫县豆瓣酱用小火炒出红油再将辣椒等倒入锅中翻炒
4.由于郫县豆瓣酱比较咸,所以整个菜所需盐量较小