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这是款可治口腔溃疡的粥,有疏散风热,清热解毒的功效,很适合夏天食用。
1/9 准备好食材,绿豆洗净浸泡一晚
2/9 金银花和大米分别洗干净
3/9 用纱布将金银花包住并用棉线扎口
4/9 将绿豆、大米、金银花放入电饭锅中
5/9 放入适量水
6/9 插上电煮30分钟
7/9 30分钟后捞出金银花
8/9 断电,放入红糖
9/9 红糖完全融化就可盛出
绿豆提前泡发一晚便于煮烂,金银花用纱布包住便于捞出