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蜂蜜和梨都是润肺的,对治咳嗽有痰有功效。但有很多人都在纠结蜂蜜到底可不可以加热吃。有的说应该是梨炖好后加蜂蜜,这样不破坏蜂蜜的营养价值;有的说蜂蜜是药引子,用蜂蜜去炖这个梨,效果才好。其实大家对这问题不必太过较真,蜂蜜先放后放都关系不大,按照自己喜好来就行。
1/5 准备食材
2/5 梨去皮,切小块,大枣洗净
3/5 枣,梨,水放锅里煮,大火烧开转中小火炖十分钟
4/5 盛碗里,加适量蜂蜜
5/5 成品图