夏日靓汤 狗肝菜瘦肉汤的做法_菜谱_香哈网
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夏日靓汤 狗肝菜瘦肉汤
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夏日靓汤 狗肝菜瘦肉汤

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狗肝菜具有解毒清热,平肝明目,是炎热的夏天煲汤的最佳选择

作者: 神阪修CE51
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 择菜,把烂掉的叶子择掉(最好把叶子和梗分开,这样可以方便把叶子吃掉),

    1/5 择菜,把烂掉的叶子择掉(最好把叶子和梗分开,这样可以方便把叶子吃掉),

  • 把红豆和切好的猪肉还有淡菜洗好放进去锅里面

    2/5 把红豆和切好的猪肉还有淡菜洗好放进去锅里面

  • 先把菜梗和红豆等材料大火煮沸腾了,稍微搅拌一下汤,转中火煮40分钟,这时候已经闻到淡淡的味道了

    3/5 先把菜梗和红豆等材料大火煮沸腾了,稍微搅拌一下汤,转中火煮40分钟,这时候已经闻到淡淡的味道了

  • 煮了40分钟后,红豆和其他材料应该煮开了,汤味很浓了。然后加入适量的花生油,倒入鲜绿的菜叶。继续煮20-30分钟,就可以了

    4/5 煮了40分钟后,红豆和其他材料应该煮开了,汤味很浓了。然后加入适量的花生油,倒入鲜绿的菜叶。继续煮20-30分钟,就可以了

  • 最后放入盐,煮一分钟就可以出锅啦!香喷喷,适合夏天的狗肝菜红豆汤。

    5/5 最后放入盐,煮一分钟就可以出锅啦!香喷喷,适合夏天的狗肝菜红豆汤。

  • 小贴士

    认真把菜摘好,新鲜的材料和注意火候的控制

    作者: 神阪修CE51

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