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石橄榄的功效和作用: 清热养阴,化痰止咳,润肺生津,利湿,消瘀。主治:感冒,咳嗽,咽喉肿痛,支气管炎,肺炎,哮喘,肺结核,淋巴结结核,小儿疳积,胃溃疡,十二指肠溃疡,胃炎,肝炎,痢疾,吐血,瘰疬,牙痛,头痛,眩晕,梦遗,白带,小便不利等;外用治慢性骨髓炎,跌打损伤,骨折,外伤出血等。

1/8 准备鸭 姜 石橄榄

2/8 鸭子切块放入姜片过水3分钟

3/8 过水后用冷水冲洗干净

4/8 鸭子加入石橄榄和姜片

5/8 加入适量水就可以了

6/8 用高压锅压个二十分钟

7/8 把石橄榄捞起、把表面的油也捞掉就可以了

8/8 放适量的盐和鸡精就可以了
石橄榄不要放太多,适当放不然石橄榄的味道比较浓

