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现在的秋葵最好吃，没有吃过的友友买点试试，你一定会喜欢上的，
15分钟
辣味
初级
其他
干煸
其他
1/10 准备好食物
2/10 把食物全部清洗一下，
3/10 秋葵切掉头部，滚刀切块，
4/10 蒜拍一下，青红辣椒切掉中间的子，滚刀切小，
5/10 锅里起火，烧干放适量的油 ，把蒜爆香一下
6/10 再把青红辣椒炒一下，
7/10 再下秋葵，大火翻炒几下，
8/10 下适量盐，蚝油，鸡精翻炒圴勺就可以了
9/10 装盘可以开吃了
10/10 再来一张好吃，会爱上哦，
下秋葵时大火快手的翻炒，这道炒的时间是三到四分钟，
秋葵也可以凉拌吃哦也很不错，
