2.8万点赞 · 526收藏
10.1万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3.0万
夏季正是扁豆成熟的季节,也是比较下饭的菜哦
1/10 将买好的扁豆首先掐去两头,再用清水洗干净(篓子沥水备用)
2/10 等沥干了水把扁豆打斜切(装盘备用)
3/10 准备好一个小碗,生抽,生粉,大蒜子,红椒,肉有人肯定会想这个小碗是用来干嘛的,接下来就知道了
4/10 将瘦肉切成肉片放进干净的小碗中
5/10 加入生抽,生粉抓(均匀)腌制(5分钟)这样烧出来肉比较嫩
6/10 锅内倒入食用油烧热,加入腌制好的瘦肉翻炒至熟
7/10 瘦肉翻炒熟了之后将肉用锅铲挪动一旁,加入大蒜子,红椒翻炒至(2分钟)后
8/10 加入扁豆翻炒
9/10 将扁豆翻炒至变色加入盐,鸡精翻炒,我个人建议(无需加水)一但加水味道就会变了,就没有扁豆原有的清香
10/10 翻炒至3-5分钟美味的扁豆炒肉片出锅了