老醋泡花生米的做法_菜谱_香哈网
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老醋泡花生米
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老醋泡花生米

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花生营养丰富,将*,软化血管,减少胆固醇的堆积,是预防心血管疾病的保健食品。

作者: 珍滋味
  • 烹饪时间36分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 用热水把花生米浸泡半个小时。

    1/9 用热水把花生米浸泡半个小时。

  • 花生米的皮有点发皱了,用手一捻皮剥掉了。

    2/9 花生米的皮有点发皱了,用手一捻皮剥掉了。

  • 把剥了皮花生米用厨房用纸吸水,然后再晾干。

    3/9 把剥了皮花生米用厨房用纸吸水,然后再晾干。

  • 浇入老陈醋,没过花生,用保鲜膜封上,或者放密封罐里,放冰箱里冷藏两天以上,最好是一个礼拜。

    4/9 浇入老陈醋,没过花生,用保鲜膜封上,或者放密封罐里,放冰箱里冷藏两天以上,最好是一个礼拜。

  • 准备葱头半个,青辣椒4个。

    5/9 准备葱头半个,青辣椒4个。

  • 把葱头和青辣椒切丁备用。

    6/9 把葱头和青辣椒切丁备用。

  • 把切好的青辣椒 葱头和泡好的老醋花生放在碗里。

    7/9 把切好的青辣椒 葱头和泡好的老醋花生放在碗里。

  • 放入白糖 少许盐,少许鸡精和一勺辣椒油,搅拌均匀。

    8/9 放入白糖 少许盐,少许鸡精和一勺辣椒油,搅拌均匀。

  • 装盘即可。

    9/9 装盘即可。

  • 小贴士

    1, 浇入老陈醋要没过花生,用保鲜膜封上,或者放密封罐里,放冰箱里冷藏两天以上,最好是一个礼拜,泡花生时不能放盐,要放在玻璃制品,不能放塑料容器里,容器里不能有水。
    2,拌花生米时吃多少拌多少,醋泡的花生在密封罐里还放在冰箱里,下次吃的时候再拌,放菜拌好的花生米最好当天吃完。

    作者: 珍滋味

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