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1/4 秋葵焯水后切成菱形
2/4 生姜，蒜切细
3/4 把黑木耳泡发后大至切下，肉`菜椒切好备用
4/4 先用肥肉熬油，后炒肉丝，大蒜，生姜，放入料酒和盐等肉入味后放黑木耳，盖上锅盖中火烧至7\8分钟左右，放入菜椒和秋葵，2分钟后就可以起锅了
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