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第一次这样做三明治，很开心，重要的是能放很多好吃又健康有营养的食材，即省时又方便。
56分钟
烧烤味
初级
烧烤
其他
其他
1/14 将面包的上部三分之一处水平切开
2/14 切开后，将里面的面包肉挖出，放一边备用
3/14 将沙拉小菜铺在里面
4/14 然后铺一层牛肉火腿片
5/14 再把挖出的面包肉撕碎部分洒在上面
6/14 铺黄瓜片
7/14 铺生菜叶，并在上面洒一些芝士
8/14 铺上鸡蛋饼
9/14 在把切去的部分盖好
10/14 最后在用锡纸包好，放到烤箱里烤，温度是230度，上下火，20分钟即可。
11/14 烤好后切成块，盛盘装好
12/14 看看切面
13/14 成品图
14/14 早餐，配一小杯咖啡
1，所有的都做完了，包上锡纸后，需要用重的东西压五分钟，让食物相互更紧密一些，切时层次分明。
2，如果有片状的芝士最好。
