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木瓜清脆,排骨有补钙的作用
1/4 青木瓜,切小块儿排骨洗净
2/4 锅烧热水把排骨焯一下
3/4 锅再加入热水,压十分钟,把青木瓜、胡萝卜、放入高压锅再压十分钟
4/4 之后加入姜和葱、盐、调料。成品