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秋已立,暑未去。广东人一年四季大部分时间都生活在夏天里。家人个个都上火,中午下班煲了苦瓜酸菜排骨汤为家人解解暑,时间关系,我用电高压锅煲的,所以卖相不如砂锅煲的好看,但味道确实不错,微苦中带点酸味,非常开胃。不信你试试。
1/6 准备好全部食材。
2/6 锅里加适量水烧开,放入排骨煮出血沫。
3/6 捞出洗净备用。
4/6 苦瓜洗净切成圆圈,掏空瓜瓤。
5/6 将所有食材放入高压锅,加适量清水,设置煲汤状态。(我用的是电高压锅)
6/6 汤煲好后先试试咸淡,因为酸菜是咸的,如果淡了可加少许盐,加适量鸡精调味盛入汤碗即食。
如果时间充足最好是用砂锅炖汤,先放黄豆和排骨一起炖,酸菜和苦瓜炒一下,水煮开后再放入砂锅中和排骨一起炖。