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四季豆富含蛋白质和多种*基酸,常食可健脾胃,增进食欲。
1/8 把四季豆手摘节洗净
2/8 洗净凉干、把蒜头剁成末辣椒切段等佐料
3/8 把瘦肉放入盐剁了肉末
4/8 锅中放入油加热五成热放入四季豆炸
5/8 炸干后捞出沥干油份
6/8 锅中放入适量的油放入花椒干辣椒蒜末爆香在加入瘦肉等佐料炒香
7/8 炒香佐料加入四季豆翻炒几下加入适量盐和鸡精糖翻炒
8/8 翻炒几下就可以出锅了
花椒浸泡几分钟香味更浓