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红豆薏米粥可以健脾祛湿。
1/4 提前把红豆薏米洗净，放入水中浸泡4个小时。
2/4 砂锅中放入适量的水，水开后放入浸泡过的红豆薏米，煲1个小时。
3/4 然后放入适量的红糖调味即可。
4/4 美味的红豆薏米粥就可以喝了。
主要是提前把红豆薏米浸泡4个小时。
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